كشف طبيب عن المدة اللازمة لتناول مكملات المغنيسيوم بانتظام لتحسين النوم، قبل ملاحظة النتائج الملموسة. ويعد المغنيسيوم من المكملات الشائعة التي تستخدم لتحسين جودة النوم. وأوضح الطبيب المعتمد صهيب امتياز…
أوردت مدونة "وابيتا إنفو" (WABetaInfo.com) أن شركة واتساب تعتزم إطلاق خدمة أسماء المستخدمين قريبا، مشيرة إلى أنه يتم حاليا اختبار وظيفة حجز الأسماء في النسخة التجريبية من تطبيق التراسل الفوري…
تصدرت قصّة الفنانة ميس حمدان في ظهورها الأخير في مهرجان الجونة “الترند” محدثة ضجة كبيرة على مواقع التواصل الاجتماعي. بشكل جرئ وغير مسبوق فاجأت الفنانة ميس حمدان الجميع بلوك جديد…
https://www.tiktok.com/@gaza7907/video/7561613816195222806?is_from_webapp=1&sender_device=pc
يصبح فيلم كوميدي رومانسي يُعرض في إحدى دور السينما في بومباي منذ ثلاثين عاما، الاثنين أطول فيلم عرضا في تاريخ السينما الهندية. فمنذ طرحه في 20 تشرين الأول/ أكتوبر 1995،…
عد مسيرة كروية حافلة بالإنجازات، من انتقاله القياسي إلى ريال مدريد وصولًا إلى تحطيم الأرقام القياسية في عدد الأهداف، حقق النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو إنجازًا تاريخيًا خارج المستطيل الأخضر، ليصبح…
يشيع لدى الكثير من الأشخاص الشعور بالرغبة في تناول الأطعمة الحلوة بعد الوجبات، خاصة خلال المساء. وأوضح خبراء، أن الرغبة في تناول الأطعمة الحلوة ترتبط بعدة أسباب عامة وشخصية، كنسبة…
https://www.youtube.com/shorts/BhrCI4gnDoE?feature=share
أعلنت لجنة نوبل النرويجية عن الفائز بجائزة نوبل للسلام لعام 2025، الجمعة، ومنحتها إلى زعيمة المعارضة الفنزويلية ماريا كورينا ماتشادو. وقالت لجنة نوبل النرويجية في بيان إن ماتشادو فازت "بفضل…
هل يعد الأرز بالفعل البديل المثالي للحبوب التقليدية؟ أم أن هناك مفاجآت غذائية لم تكتشف بعد؟ هذه الأسئلة سنجيبكم عليها من خلال هذا المقال. في عالم التغذية، كثيرًا ما نبحث…